5 лет развиваем гибкие навыки у детей. Теперь — у взрослых
Курс, после которого вы будете лучше понимать себя, держать границы и меньше застревать в чужих ожиданиях. 4 месяца, маленькая группа, живые встречи с практикующими психологами. Без терапии, без эзотерики, без «исцеления внутреннего ребёнка».
Опытный психолог и сила группы — в 3 раза доступнее, чем один на один
Если да — это не черты личности. Это навыки. И они меняются.
9 вопросов · 3 минуты · получите персональную технику на эту неделю
Без регистрации. Результат сразу.
Прежде чем рассказать, что внутри — честно покажем, чего здесь не будет. Чтобы вы понимали, на что именно идёте.
Мы не лечим. Мы тренируем навыки.
Шесть точек, по которым вы сами поймёте, что навык прокачался. Без размытых обещаний.
И начнёте слышать собственное мнение прежде чужого.
И сохранять отношения, а не «соглашаться, чтобы не обидеть».
Не подавлять, не срываться — а проживать.
Деньги, секс, обиды, страхи — без скандала и без «давай не сейчас».
И начнёте использовать их как точку роста, а не как повод для самоедства.
Без манипуляций, без «я лучше знаю», но с эмпатией и границами.
Каждый месяц — отдельная тема. Каждая встреча — конкретная практика, которую вы пробуете сразу. Нажмите на модуль, чтобы увидеть занятия.
Без сюрпризов и неожиданных условий. Вот ровно то, что вас ждёт каждую неделю.
Живая онлайн-встреча с тренером в Zoom. По вечерам, чтобы успеть после работы.
Маленькая группа — у каждого есть слово и внимание тренера. Не вебинар на 500 человек.
На каждой встрече — упражнения. Между встречами — задания, занимают 15–20 минут.
Группа поддержки между занятиями: задать вопрос тренеру, поделиться открытием, услышать, что не одна.
Где мы на рынке
Живой формат по доступной цене — дешевле терапии в 2,4 раза, глубже асинхронного курса.
5 человек в команде — каждый со своей специализацией. В вашу группу попадёт один тренер, который ведёт все 16 встреч.
Психолог, гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп.
Педагог-психолог, специалист по развитию эмоционального интеллекта.
Психолог, ведущий тренингов личностного роста.
Психолог, член Лиги арт-терапевтов и Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков. Психолог федерального благотворительного фонда «Свет в руках».
Педагог-психолог, специалист транзактного анализа, обладатель оранжевого пояса в карате и богатого опыта киносъемок.
Состав группы и тренер определяются после оплаты — мы стараемся подобрать состав по времени встреч и темпу группы.
Это не отрепетированные отзывы на камеру. Это то, что произошло с участниками за восемь потоков курса.
Не общалась с мамой больше десяти лет — они жили в разных концах страны. На занятии про отношения с родителями что-то сдвинулось. После него она не «решила простить» — она поняла и сделала: купила билет, полетела, восстановила связь.
В начале — «всё плохо, я ничего не могу». К третьему месяцу её было не узнать: другая энергия, другой взгляд, другая осанка. Изменения заметили все в группе. В финале она сказала: «Я теперь по-другому смотрю на всё — и не позволяю относиться к себе как раньше».
Многодетная мама. Годами работала «ради денег» там, где её не ценили. За время курса решилась: ушла, начала своё. Заодно увидела, что годами «спасала» мужа, забирая всю ответственность на себя, — и перестала. Он сам стал больше заниматься детьми.
«Меня там не ценят. Я не согласна на такие условия».
Руководитель, которая годами не умела отказывать ни коллегам, ни подчинённым. Освоила Я-сообщения — через неделю коллеги сами заметили: «Ты изменилась». А потом она впервые в жизни рассталась с сотрудником: объяснила причину, без обид с обеих сторон.
«Мы разошлись достойно — я не кричала, всё объяснила».
Муж и жена, оба в бизнесе. Жена была уверена, что с границами у неё порядок, — а увидела, сколько тащит на себе. Муж, вспыльчивый в работе, начал применять Я-сообщения — «стало мягче, и это работает». Они первыми сказали то, что мы потом слышали почти от всех:
«Жаль, что всего четыре месяца».
Все истории — из разных потоков курса. Имена и узнаваемые детали мы убрали намеренно: люди делились этим в безопасном пространстве группы, и мы его бережём.
Пройдите бесплатный тест — узнайте, какой навык сейчас важнее всего тренировать, и получите конкретную технику под вашу ситуацию
9 вопросов · 3 минуты · бесплатно
Чтобы вам не пришлось «верить нам на слово», вы пробуете месяц за стоимость одного похода в кафе. Если идёт — продолжаете оставшиеся 3 месяца по 5 990 ₽.
Это 1 310 ₽ за одну живую 90-минутную встречу с психологом в маленькой группе. Для сравнения: индивидуальная консультация психолога с похожими регалиями — от 4 000 ₽ за час.
Первый месяц — 2 990 ₽. Это столько же, сколько стоит одна сессия у психолога онлайн. Разница: вы получаете не один разговор, а 4 живые встречи в группе, структурированную программу и чат поддержки между занятиями.
Без автоплатежей. После первого месяца сами решаете, продолжать ли. Оплата картой РФ, СБП.
Принцип одного месяца — продолжаешь только если идёт. Мы не берём с вас 47 960 ₽ авансом, не блокируем средства, не оформляем подписку. Первый месяц — 2 990 ₽, дальше вы сами решаете, продолжать или нет. Это и есть наша гарантия: вам не нужно «верить нам на слово» — вы пробуете и решаете на основе реального опыта.
Можно платить помесячно? Да, второй и последующие платежи списываются только если вы сами подтверждаете продолжение.
Если ответа на ваш вопрос здесь нет — напишите нам в Telegram или Макс.
Гибкие навыки тренируются как мышцы. Просто никто не учил вас, как именно. Мы научим.
Развивать гибкие навыки никогда не поздно. Особенно сейчас — когда можно тратить силы и энергию на себя.
